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Psicología & Coaching

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Pareja

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Siéntete a gusto con tu pareja

La pareja es una de las relaciones que más repercuten en la vida de las personas. Sentirte acompañadx, respetadx y apreciadx por quien has escogido para compartir tu vida, es un deseo genuino y condiciona tu bienestar. 

Pero la vida en pareja no está exenta de conflictos y dificultades. Todas las parejas pasan por diversas crisis y depende de cómo se enfrenten a ellas que puedan salir fortalecidas o destruidas.

Las personas que escogemos como pareja no llegan a nuestra vida por azar, nos unimos a ellas en función de lo que hemos vivido en nuestros vínculos primarios.

Así las relaciones que forjamos son más o menos sanas y equilibradas dependiendo de nuestro nivel de autoconocimiento y trabajo personal.

Mejorar nuestras relaciones de pareja puede ser una gran oportunidad para re-conocernos y auto descubrirnos, para que podamos tener una vida más plena y feliz. 

Permitidme que os acompañe en el proceso de sanación de vuestra relación. Para ello os ofrezco un espacio en el cual podáis:

  • Reflexionar sobre la situación actual conflictiva y encontrar vías de solución.

  • Mejorar la comunicación en la pareja.

  • Llegar a acuerdos que permitan fortalecer el vínculo.

Y en caso de un proceso de divorcio os puedo ayudar a:

  • Tomar la decisión de separarse, tomando plena consciencia de las posibles consecuencias para todas las partes implicadas (pareja, hijos, familia extensa, etc.).

  • Facilitar un proceso de duelo sano tras la ruptura.

  • Trabajar alrededor de los problemas logísticos que supone en nuevo escenario familiar. 

  • Ganar en herramientas para acompañar a los hijxs durante y después de la separación.

  • Redefinir los proyectos vitales.

¿Te animas a empezar?  

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Conócete, respétate, cuídate!

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Talleres Pareja

Talleres y charlas para sentirte a gusto con tu pareja

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Enamorado
Maternidad
Pareja y Sexualidad
Couple by the Sea

Abriremos un espacio para hablar de Maternidad, pareja y sexualidad.

 

Charla - Debate: 1.5h

Tener un hijo/a es siempre un quiebre, una revolución, un nacimiento. Nuestro cuerpo de mujeres cambia, nuestro estado de ánimo es muy variable, nuestra libido disminuye y a veces desaparece. Estamos experimentando una nueva manera de vivir la sexualidad. En este espacio entenderemos cómo funciona la sexualidad femenina y como ésta deviene tras la maternidad. Miraremos qué le pasa a nuestra pareja y como conjugar ambas maneras de vivir la sexualidad.

La pareja tras el 
Nacimiento de un hijo/a 

Charla - Debate : 1.5h

Una vez nos convertimos en padres nuestra relación de pareja cambia. Al pasar de ser dos a ser tres o más, nuestros acuerdos previos se desmoronan y entramos en crisis. En este espacio comprenderemos como hemos llegado a ser pareja, cómo la sombra de cada uno aparece y entra en juego en nuestro día a día como padres y como el paso de ser pareja a ser una familia es todo un reto.

Mejora la comunicación
con tu Pareja

Taller: 4h

“Los hombres son de marte y las mujeres de venus” J. Gray. Es cierto  que hombres y mujeres tenemos maneras distintas de ver la realidad y esto hace que lo que expresemos de eso que percibimos también sea diferente. En este taller aprenderás los diferentes modos de comunicación que tenemos hombres y mujeres y ganaras en herramientas para poder mejorar la comunicación con tu pareja para fortalecer así vuestra relación y trascender el conflicto.

 

“Mi necesidad de terapia, fue por una separación de pareja difícil de asimilar. Me hicieron sentir culpable de algo que yo no había hecho. Tuve que salir sin más de mi hogar, mi rutina, mi escenario (casa, vida...), sin mis hijas y mi vida "casi perfecta" encarrilada. Estamos trabajando en diferentes aspectos, pero  principalmente en mi autoestima, mi gestión y labor como padre (las cuales suelo dudar mucho) y transmitirme seguridad en mi mismo.”

— Javier González

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